Yoga Studio 163
Yoga Studio 163, también conocido como Raja Yoga Studio 163, ofrece una variedad de clases de yoga en un entorno acogedor e inclusivo. El estudio proporciona diferentes estilos de yoga, incluido Hatha Yoga y Gentle Yoga, lo que lo hace accesible para profesionales de todos los niveles. Ya sea que esté buscando una sesión dinámica o una práctica más relajada, las clases se centran en el movimiento, la respiración y la atención plena. Las clases especializadas, como el yoga para madres y bebés, permiten que las nuevas madres practiquen mientras se unen con sus bebés en un entorno de apoyo.
Más allá de las clases regulares, Yoga Studio 163 también ofrece sesiones de meditación y terapias holísticas destinadas a promover la relajación y el bienestar general. Estas sesiones proporcionan a los estudiantes herramientas para manejar el estrés, mejorar la flexibilidad y desarrollar una conexión más profunda entre el cuerpo y la mente. El horario está diseñado para acomodar diferentes necesidades, con clases disponibles durante toda la semana, incluidas las opciones para aquellos con rutinas ocupadas.
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